23 січня 1. Пізнаю природу Дотримання режиму прийому їжі, відпочинку та роботи.
Прогулянки на свіжому повітрі, заняття спортом.
Відеоурок
"Чому треба дотримуватися режиму дня?"
https://youtu.be/x4YERNkfnGk?feature=shared
Прогулянки - це не лише про фізичну активність, але й про релакс. Пустуючи на свіжому повітрі, людина витрачає багато енергії. Рухливість допомагає виплеснути негативні емоції, а свіже повітря сприяє виробленню ендорфінів - гормонів щастя.
Це безпечний, ефективний і безкоштовний засіб зміцнення нервової системи.
Вікторина
"Здорове харчування"
https://wordwall.net/uk/resource/31551090
2. Мистецтво Виготовлення новорічних традиційних прикрас з різних матеріалів
Коментарі
Дописати коментар